Empadão de Frango sem Trigo e sem Gordura
Empadão de frango com massa de grão-de-bico, sem trigo e sem gordura. Recheio de frango desfiado temperado com alho, cebola e temperos, coberto com requeijão light. Assado em forno a 210°C.
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Resumo nutricional
valores aproximados por porção
Porção de referência
Não informado
Comparativo diário (configure suas metas)
Ingredientes
| Ingrediente | Qtd. | Unidade |
|---|---|---|
Grão-de-bico |
400 | g |
Água |
0 | ml |
Sal |
0 | g |
Frango desfiado |
1 | g |
Requeijão light |
1 | g |
Alho |
0 | un |
Cebola |
0 | un |
Mix de temperos secos |
0 | g |
Salsinha |
0 | g |
Pimenta |
0 | g |
Gema de ovo |
1 | un |
Gergelim torrado |
0 | g |